石鎚山の苦い思い出(´・ω・｀)

　寝不足なのかわかんないけど　山登り4時間目ぐらいから、体力が急になくなってきますね。　まぁそれまで速いペースでいってくれるので(-人-)　ついていっているんですが、それも難しくなります。

　原因は寝不足でないとしたら　基本的な体力がないと思うので(´・ω・｀)　体力をつけないといけませんね
　休みはなるべく　自転車、登山という感じに(´・ω・｀)

　装備である程度改善するしかなかったので　トレッキングポール　T型1つ　でしたが、I型2本に変えてみます(・ω・)　　こいつを選んでみました

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後は　今回くだりでひざから下が痙攣したので(´・ω・｀)　　スパゲティさんもしてるひざサポートを購入してみます　これでよくなるかわかりませんがね

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さて今日は　8月20日の権利日でしたが(・ω・)　ライトオン、あさひ　と１−２ヶ月前からカブコムクロスしているのでそれで終了です(・ω・)

　8月末は　逆日歩3日ですから(・ω・)、明光ネットワークとかやりたいなぁと思っても突撃はちょっと控えてしまいますね

　今日T&K TOKAのカブコムクロスちょっと度忘れしていて　結局ー2000円ぐらい(´・ω・｀)　なんのためにやっているのかわからない状態でした。はぁ

　資格勉強はまったくしていない状態　今日はオークシュッピンと　天気が曇り気味でしたのでチャンスと思い自転車3時間漕ぎでした(-人-)

　ペプシネックスゼロとやらを飲んでますがいまいち(-人-)　ペプシツイストのほうが10倍うまいんですが、この商品もスーパーから消えてしまいました　どうして僕が飲むやつは消えていくんでしょうね(´・ω・｀)

　消えるから楽天で買わないといけないしね

※追記　エムエイチグループのシャンプーが年2回から年1回に改悪になりました(´・ω・｀)　　アジュパンコスメのシャンプーもこれから活躍しそうですね(´・ω・｀)

持ち株推移　アベノミクス崩壊（´・ω・｀）？
2340 (株)極楽湯 15:00 530 +34 +6.85%
3169 (株)ミサワ 14:56 1,793 -59 -3.19%

戦跡（約7448888円 + 4,307,200円優待分）
(前回比　約+74,640円） 15,318.34 　+3.77
※※アベノミクスでＩＰＯが蘇った(･∀･)?
※高優待,高配当銘柄-権利確定後2,3日後は下落しますヾ(・ω・`)
※あまり戦績がひどい日が続くと日記をサボります(・ω・｀)？

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Comments

こんばんは♪

トレッキングポール、有効だと思います！

サポーターはなかなか痛みにフィットせず、
私も下りに苦戦してます。

ＣＷＸは高いですが、少し良いと思われます(^-^)

Posted by 小坊主 at 2014年08月15日 21:58

小坊主さん　こんばんわ

ひざから下の痙攣が課題ですね(´・ω・｀)

着圧系のやつはあんまり好きではないんですが、　自分が会社で試作したふくらはぎサポータを付けてみて1回登ってみます

　CWXは高いですね(´・ω・｀)　

　それ買う前にカッパほしいです(･∀･)　

Posted by ひろ at 2014年08月15日 22:11

なんか色々付けて登るんですね＾＾；

私は登山口までちゃりんこで行ってまんま登るんで余計な荷物持たず500ペット2本とおにぎり2個だけって感じです＾＾

八ヶ岳@アルプスとか燧ヶ岳@尾瀬、富士山の山頂で、
コンビニにきたいみたいな格好やね？
と重装備登山家に声かけられたんで

ここ庭ですから

と答えておきましたw

山頂で自炊するならともかく
着替えとかみんな荷物持ち過ぎですってw

取り敢えず荷物半減させるとかなり楽っすよ＾＾

Posted by いつも拝見 at 2014年08月15日 23:39

いつも拝見さん　こんばんわ

登山口までちゃりんこでいって　

500ml2本で上れるとはすごいです(´・ω・｀)

　僕はちゃりんこで　いけそうなのは　眉山　焼山寺　高つ山　ですが、眉山以外はきついですわ　水が2リットルはいりますよ

　みんなクッカーとか　レインコート　ランタン　お湯とかいろいろもっていってますからね(-人-)

　庭といえる　いつも拝見さんもすごいですね(･∀･)　

アルプスまでも庭とはｗ

Posted by ひろ at 2014年08月16日 00:04

シャンプーとかって変えすぎると髪の毛によくないって
聞いたような気がして、優待では避けるようにしてます

この手の優待銘柄で保有してるのは、シーボンでしたが
今回は株主の所にしか商品が届かないってことで
オクで金券類以外の発送は苦手なので、やっかいでした

あさくま行く予定がないので、こちらも出品しましたが
まさかの6,000円オーバーでちょっと驚いてます
まだ入金待ちなので、取引完了するかは未定です・・・

Posted by うっど at 2014年08月16日 09:06

うっどさん　こんばんわ

あさくま　僕は4000円台です(-人-)　　すごいですね。

シャンプーは結局どれがいいのか、僕もわからずなんですよね(´・ω・｀)

　油髪なので　1日2回ぐらいシャワー浴びたいですのね

　入金されるとよいですね(=^人^=)

Posted by ひろ at 2014年08月16日 11:29

ぼくは8000円以上！２名義だけどねw

Posted by あさひぐま at 2014年08月16日 16:06

あさひぐまさん　こんばんわ

すごいですね(=^人^=)　　高く売るコツとかあるんですかね？

Posted by ひろ at 2014年08月16日 19:58

けっこーみんな売るんですね〜

自分は…身内にお中元みたいにして送りましたw
換金するより使う方がなんだかんだいいだろし＾＾；

せっせと小遣い稼ぎする必要も特にないしねぇ

Posted by いつも拝見 at 2014年08月17日 00:17

いつも拝見さん　こんばんわ

さすがですね(･∀･)　　僕は　給料が少ないので、小遣い稼ぎはいろいろやらないとなかなか増えませんね(´・ω・｀)

　がんばるっす

Posted by ひろ at 2014年08月17日 00:35

いや、２名義まとめての出品（16000円分）だから、額面の5割くらいでしか売れてませんよ。そりゃ店舗が近くにあれば使うという選択肢もあるが、関西圏とかだとないんよ、だから売るしかない。全国展開してたら売る人間も減るでしょう。

Posted by あさひぐま at 2014年08月17日 03:29

あさひぐまさん　こんばんわ

徳島にないやつは、かなりあるのでそれはオークにいかざるをえませんね

　本当は金券ショップにいっぱいうりたいのですが、徳島は換金率がちと低い(´・ω・｀)

Posted by ひろ at 2014年08月17日 12:39